Nieuws
Gezonder eten bij diabetes type 2
Gezond eten hoort bij de behandeling van diabetes type 2. Als u gezonder eet, kan uw bloedsuiker omlaag gaan. U voelt zich fitter en u kunt afvallen. En er is een kans dat u minder medicijnen nodig heeft.
Lees meerTips om sportblessures te voorkomen
Als u een tijdje niet hebt gesport, bouw het sporten langzaam op. Zorg dat u niet meteen helemaal buiten adem raakt.
Lees meerTeken: ook bij kinderen
Als u buiten bent geweest, controleer uzelf en uw kinderen goed op teken. Check bij kinderen vooral het hoofd, bij de haargrens en achter de oren.
Lees meerWees voorzichtig met sint-janskruid
Sint-janskruid (in pillen, kruiden of thee) kan klachten geven van zonverbranding, duizeligheid en diarree. Dat zeggen onderzoekers van het RIVM.
Lees meerMaagklachten: wat kunt u zelf doen?
Maagklachten hebben meestal te maken met hoe u leeft. U kunt zelf veel doen om uw maagklachten minder te maken.
Lees meerDoor het mooie weer al hooikoorts
Het is mooi weer deze week. Daardoor kunnen er al pollen van de hazelaar en els in de lucht komen. Veel mensen zijn daar gevoelig voor en krijgen hooikoortsklachten.
Lees meer